Финики

Многим из нас финики полюбились благодаря их своеобразному вкусу и аромату. Однако не все знают, что эти плоды еще и крайне полезны для здоровья. Они содержат большое количество питательных веществ и ферментов, помогающих привести здоровье человека в норму и зарядить его энергией на целый день.

Чем полезны финики?

Финики – это “хлеб пустыни”. Именно так считали жители Востока – кочевники, которые большую часть своего времени проводили в сражениях. Полезные свойства этих ценных плодов доказано сотни лет назад. Чтобы убедиться в этом, достаточно взглянуть на их состав: в нем содержится огромное количество витаминов групп A, B и E, аминокислот, кальция, магния, фосфора, марганца, цинка и селена.

Регулярное употребление этого продукта полезно людям со слабым иммунитетом. Сушеные финики способны помочь при кашле, ознобе, насморке и даже лихорадке. Кроме того, эти восточные плоды ускоряют восстановление организма после перенесенных простудных заболеваний – воспалении легких, бронхите и ангине.

Целебные свойства этих восточных плодов помогают вывести из организма большое количество шлаков, токсинов и тяжелых металлов. Врачи советуют включать этот ценный продукт в рацион людям, длительное время принимающим антибиотики.

Польза фиников связана с их воздействием на работу сердечно-сосудистой системы. Клетчатка и пищевые волокна положительно влияют на состав крови, действуя в качестве природного очистителя. Они помогают избавиться от излишков вредного холестерина и сахара, ускорить приток крови к головному мозгу, а также повысить эластичность сосудов. Употребление продукта – это эффективная профилактика против тромбоза, атеросклероза, инфаркта и инсульта.

У нас вы сможете купить финики наивысшего качества. Чтобы заказать нашу продукцию по низкой стоимости, обязательно укажите нужный вам вес и место доставки. Мы отправляем продукцию по Москве и области курьером и почтой России. Вы также можете забрать свой заказ из нашего склада лично. Наша цена на финики – одна из самых низких, а качество – всегда одно из лучших в России.

Чем полезны финики для женщин?

Включение этих плодов в рацион обязательно беременным женщинам и кормящим мамам. Однако употреблять их нужно очень осторожно – не более 10 шт. в день. В этом случае они помогут восполнить недостаток витаминов и минералов, а также защитить ослабленный организм женщины от выпадения волос, ухудшения состояния ногтей и ломоты в теле.

Чем полезны финики для мужчин?

Финики – это целый кладезь минералов, аминокислот и ферментов, которые благотворно влияют на потенцию. Благодаря способности очищать кровь от токсинов, эти плоды помогают повысить качество семенной жидкости. Кроме того, в составе этого продукта содержится большое количество аминокислот, которые принимают активное участие в выведении жидкости и омоложении организма.

Противопоказания к употреблению

Прием этих полезных плодов может нанести вред из-за переизбытка сахара в их составе. Употребление большого количества плодов может привести к появлению кариеса. Кроме того люди, которые едят слишком много продукта, рискуют быстро располнеть. Чтобы не допустить этого, следует кушать только то количество фиников, которое разрешает диетолог.

Финики – калорийность

Эти плоды относятся к разряду продуктов средней калорийности. В них содержится 274 ккал в 100 гр. плодов. Их пищевая ценность составляет 69,2 г углеводов, 2,5 г белков и 0,5 г жиров.