Кешью жареный

Нежный вкус и приятный аромат кешью по достоинству оценили многие гурманы. Но немногие знают о полезных свойствах этих популярных орешков. Их состав очень богат витаминами, минералами и ферментами, необходимыми для нормальной работы жизненно важных органов человека.

Польза жареного кешью

Регулярное дозированное употребление кешью способно улучшить работу организма и зарядить человека энергией на целый день. Список полезных свойств этих плодов включает:

• содержание большого количества мононенасыщенных жиров помогает наладить работу желудочно-кишечного тракта. Эти компоненты легко усваиваются организмом человека, улучшают метаболизм, повышают эластичность стенок кишечника, препятствуют появлению запоров, диареи и гастрита. Мононенасыщенные жиры помогают в борьбе с застоем желчи и выведением тяжелых металлов и шлаков;
• витамины и минералы, которые в большом количестве содержатся в составе орехов, важны для мужского здоровья. Они стимулируют либидо, повышают потенцию и препятствуют старению;
• кешью обладает выраженными противораковыми свойствами. Он богат ферментами, которые препятствуют распространению онкологических клеток и образованию злокачественных опухолей;
• огромная польза для кожи. Употребление этих плодов помогает снять покраснение, раздражение и зуд. Съедая по несколько орехов в день, человек получает возможность улучшить кислотно-щелочный баланс кожи и предотвратить появление возрастных пятен. Благодаря содержанию в орехах большого количества витамина E, при употреблении плодов можно избавиться от язв и сделать кожу более эластичной;
• улучшение работы сердечно-сосудистой системы – включение жареных кешью в рацион позволяет стабилизировать работу сердечной мышцы, а также станет эффективной профилактикой против аритмии и инфаркта;
• нормализация состава крови – витамины, содержащиеся в составе плодов, помогают стабилизировать уровень вредного холестерина и вывести излишки сахара. Это помогает предотвратить атеросклероз и тромбоз;
• польза для работы головного мозга – врачи советуют употреблять жареный кешью людям, испытывающим частые стрессы и повышенную раздражительность. Минералы из состава плодов ускоряют приток крови к головному мозгу, помогая бороться с бессонницей.

Кроме того, эти жареные орешки очень полезны для иммунитета. Употребление нескольких плодов в день помогает организму бороться с простудными заболеваниями, гриппом, бронхитом и ангиной.

В нашем интернет-магазине вы всегда можете купить жареный кешью, выбрав любой необходимый вам вес продукции. Чтобы заказать орехи, укажите адрес доставки в Москве или области. Цена наших плодов – одна из самых низких на рынке России.

Жареный кешью – калорийность

Как и все представители семейства ореховых, жареный кешью – это высококалорийный продукт. В 100 г его плодов содержится 536 ккал. При этом калорийность 1 штуки составляет примерно 25-35 ккал.