Мандарин сушеный

Многие из нас знают о сушеном мандарине, как о богатом источнике витамина C, принимающего активное участие в работе иммунной системы. Однако в составе этого экзотического фрукта содержится большое количество других компонентов – витаминов и микроэлементов, которые действуют комплексно и помогают наладить работу сердца, печени и других органов человека.

Полезные свойства сушеного мандарина

Главное свойство мандарина – это помощь в борьбе с гриппом, простудой и другими инфекционными заболеваниями. Содержащаяся в нем аскорбиновая кислота помогает людям, которые болеют или проходят реабилитацию после операций.

В сушеном виде этот экзотический фрукт представляет собой эффективное средство против отечности. Более того, входящий в его состав синефрин оказывает положительное влияние на бронхи и ускоряет вывод из них больших объемов слизистых масс.

Еще одно важное свойство сухофрукта – это нормализация работы головного мозга и нервной системы. Его плоды – хороший антидепрессант, который помогает бороться с раздражительностью, нарушениями сна, стрессами и приступами паники. Кроме того, потребление этого сухофрукта помогает улучшить память и нормализовать внутричерепное давление.

Врачи-диетологи советуют включать сушеный мандарин в свой ежедневный рацион людям, страдающим ожирением. Этот сухофрукт обладает тонизирующими свойствами, а также помогает ускорить метаболизм и нормализовать микрофлору кишечника.

Противопоказания к употреблению

Как и в случае с другими цитрусовыми, мандарин не стоит давать детям до 6 лет. В этом возрасте их организм наиболее подвержен воздействию аллергенов. Результатом этому становится появление сыпи на коже, зуда, тошноты и головокружения.

Кроме того, не стоит употреблять более 150 г этого сухофрукта в день беременным женщинам. В противном случае повысится риск диатеза у новорожденного ребенка.

Калорийность сушеного мандарина

Этот экзотический фрукт входит в перечень продуктов средней калорийности. На порцию из 100 г приходится 280 ккал. В составе этого количества плодов содержится 9 г углеводов, 1,7 г белков и 2 г жиров.

В нашем интернет-магазине вы сможете купить сушеный мандарин лучшего качества. Чтобы заказать нашу продукцию, укажите необходимый вам объем плодов и место их доставки. В Москве и области мы отправляем товар курьером или почтой России. Вы также можете забрать продукты с нашего склада самостоятельно. У нас цена сушеных мандарин всегда одна из самых низких на рынке России.